機内でのマナー・他　　－　海外ホテル・旅行情報　WAKETRAVEL

機内でのマナー・他、フライト中の過ごし方等について解説　　－　海外ホテル・旅行情報　WAKETRAVEL　－　

機内でのマナー・他

※　記載された情報は、その時点の物であり、現時点では変更となっている可能性もあります。
　　正確な情報は手続きを行う窓口等で必ず確認して下さい。

案内に従い搭乗し、座席についたらフライト中に必要な物以外は頭上の棚などに入れておきます。壊れやすいもの等は前の座席の下へ。

長時間のフライトになると、非常に疲れます。また機内はとても乾燥しているので、乾燥を防ぐクリームや、スプレータイプの化粧水などがあればとても便利です。基本的には、１人につき１枚の毛布と枕が用意してありますが、航空会社によっては、そうでないところもあるので、早めに自分の分を確保しておくと良いでしょう。

【機内での主なマナー等】

背もたれを倒す場合は後方の席の人に断わってから倒す事。
離着陸時には安全の為、携帯やパソコンの電源を切る。
食事の配膳中等のトイレはできるだけ控える。

トイレの表示
OCCUPIED：使用中
VACANT：空き

【喫煙は厳禁】

機内での喫煙は厳禁です。法律により罰金が課せられるので、注意して下さい。

渡航する国の入国カードと税関申告書は、到着が近くなると機内で配られます。ローマ字で、サインはパスポートと同じ物を。わからなければ、フライトアテンダントに尋ねるか、機内誌などに掲載されている記入例などを参考にします。

飛行機を降りれば入国審査を受けます。（次章で説明）

【エコノミークラス症候群】

よく耳にする、長時間のフライトで起こしやすい症状「エコノミークラス症候群」。これは、長時間同じ姿勢を続けた為に、足の静脈が圧迫されて血の巡りが悪くなり、血栓ができてしまったものが、急に立ち上がった際に血栓が血管内を流れ、肺動脈に詰まってしまって呼吸困難を引き起こす症状です。予防策としては、

水分を小まめに補給し、利尿作用等のあるアルコールやコーヒーなどは、血管内の水分を少なくして血栓を出来やすくしてしまうので控える事、また、定期的に足を上げたり足の指を動かしたりと、血流が滞らないような工夫をする等

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